Slugging: Was bedeutet der reichhaltige Abschluss deiner Abendpflege?

Slugging: Was bedeutet der reichhaltige Abschluss deiner Abendpflege?

Die Wangen fühlen sich abends noch trocken an, obwohl die Creme längst aufgetragen ist. Genau für solche Pflegesituationen wird häufig Slugging vorgeschlagen: eine dünne Schicht Vaseline als letzter Schritt. Sie bremst den Wasserverlust über die Hautoberfläche. Der glänzende Film hat dem Trend seinen Namen gegeben; eine möglichst dicke Schicht ist dafür nicht nötig.

Das Prinzip lässt sich als „Feuchtigkeit besser halten“ beschreiben. Welche Aufgabe dabei schon eine passende Creme übernimmt, erklären wir im Beitrag zur Hautbarriere. Slugging ist eine mögliche Ergänzung bei trockener Haut. Wenn sich deine Haut nach ihrer üblichen Pflege wohlfühlt, entsteht daraus kein zusätzlicher Pflichtschritt.

Mit wenigen Schritten ausprobieren

Wähle einen Abend mit einer schlichten Routine: sanft reinigen, die gewohnte Feuchtigkeitspflege auftragen und anschließend eine sehr dünne Schicht Vaseline auf die trockenen Stellen geben. Du musst dafür nicht das ganze Gesicht eincremen. Zwei trockene Wangen können eine andere Pflege brauchen als eine ohnehin glänzende Stirn.

Beobachte danach, wie sich die Haut anfühlt. Bleibt sie angenehm, kannst du selbst entscheiden, ob dieser Abschluss gelegentlich in deinen Alltag passt. Ein fester Plan mit täglichem Slugging ist kein Qualitätsmerkmal. Auch die Auswahl einer Feuchtigkeitscreme kann der einfachere nächste Schritt sein.

Eine reichhaltige Creme ist eine eigene Rezeptur

Die COSRX Skin Barrier Moisturizing Body Cream enthält Petrolatum, also Vaseline, und Dimethicone sowie feuchtigkeitsspendende Bestandteile. Die Shop-Anleitung nennt neben dem Körper ausdrücklich auch das Gesicht. Sie ist damit ein Beispiel für eine Creme mit Inhaltsstoffen, die einen abschließenden Film unterstützen können.

Ihre Zusammensetzung unterscheidet sich von reiner Vaseline; wie stark sie den Wasserverlust begrenzt, lässt sich aus den beiden Namen allein nicht beziffern. Wenn du diese Creme auswählst, beginne mit ihrer normalen Anwendung. Eine zusätzliche Vaselineschicht ist damit nicht automatisch erforderlich.

Manche Abende eignen sich dafür weniger

Über Retinol, Retinoiden oder peelenden Säuren sollte Slugging nicht einfach als zusätzlicher Schritt landen: Eine stark abschließende Schicht kann die Reizung verstärken. Die Cleveland Clinic erklärt diesen Zusammenhang und rät auch bei fettiger, zu Akne neigender oder verletzter Haut zur Zurückhaltung. Die American Academy of Dermatology empfiehlt, Vaseline bei zu Akne neigender Gesichtshaut zu vermeiden. Wird die Haut unangenehm oder gereizt, lass den neuen Abschluss wieder weg.