Centella Asiatica und Cica: Was steckt dahinter?

Centella Asiatica und Cica: Was steckt dahinter?

Vorn auf der Flasche steht Cica, auf der Rückseite Centella Asiatica Extract. Auf der nächsten Creme begegnet dir Madecassoside. Wer einfach eine angenehme Pflege sucht, muss sich da erst einmal durch drei Namen lesen.

Die Begriffe gehören tatsächlich zusammen. Sie erzählen allerdings Unterschiedliches: von einer Pflanze, einem Extrakt und einem ihrer Bestandteile. Wenn wir sie auseinanderhalten, wird die Auswahl übersichtlicher.

Erst die Pflanze, dann die Pflege

Centella asiatica ist der botanische Name einer mehrjährigen Pflanze aus der Familie der Doldenblütler. Sie kommt in vielen tropischen und subtropischen Regionen vor, auch auf Madagaskar. Die Pflanzendatenbank der Royal Botanic Gardens, Kew zeigt ihr großes Verbreitungsgebiet. Centella gehört also zur K-Beauty, wächst aber längst nicht nur in Korea.

Cica begegnet dir vor allem als Bezeichnung auf Pflegeprodukten rund um Centella. Auch Hersteller verwenden sie für unterschiedliche Rezepturen, etwa mit dem Centella-Bestandteil Madecassoside. Ein solches Beispiel erläutert Kiehl’s bei seiner Cica-Cream. Für den Einkauf ist deshalb die Zutatenliste hilfreicher als das kurze Wort auf der Vorderseite.

Extrakt und Madecassoside sind nicht dasselbe

Steht Centella Asiatica Extract in der Liste, enthält das Produkt einen Pflanzenextrakt. Madecassoside bezeichnet dagegen einen bestimmten Bestandteil der Pflanze. La Roche-Posay erklärt diese Herkunft von Madecassoside.

Du musst deshalb nicht nach einer Creme suchen, auf deren Packung möglichst viele dieser Namen stehen. Ein Extrakt und ein einzeln eingesetzter Bestandteil lassen sich anhand ihrer Bezeichnung nicht sinnvoll in eine Rangliste bringen. Auch die Menge eines Extrakts sagt allein wenig darüber, welche Mengen seiner einzelnen Bestandteile tatsächlich enthalten sind.

Wenn du zwei Produkte vergleichst, beginne bei der Form: Möchtest du eine wässrige Pflege unter deiner Creme oder suchst du gerade eine neue Creme? Diese Entscheidung lässt sich im Alltag viel leichter prüfen als die Frage, welches grüne Blatt auf der Verpackung am überzeugendsten aussieht.

Was untersucht wurde

Es gibt Hinweise, dass bestimmte Formulierungen mit Centella-Extrakt die Hautfeuchtigkeit unterstützen können. In einer kleinen Studie verwendeten 25 gesunde Erwachsene vier Wochen lang Emulsionen und Hydrogele mit Centella-Extrakt auf den Unterarmen. Gemessen wurden unter anderem eine höhere Feuchtigkeit der Hornschicht und ein geringerer Wasserverlust. Die Forschenden verglichen auch die entsprechenden Grundlagen ohne Extrakt. Hier ist die Originalarbeit von Ratz-Łyko und Kollegen.

Das ist ein nachvollziehbarer Ansatz für kosmetische Feuchtigkeitspflege. Untersucht wurden konkrete Rezepturen unter festgelegten Bedingungen. Daraus folgt weder, dass jede Cica-Creme gleich wirkt, noch dass Centella eine Hauterkrankung behandelt. Die Studie ist auch kein Test der hier vorgestellten SKIN1004-Ampulle.

Eine wässrige Möglichkeit: SKIN1004 Centella Ampoule

Die SKIN1004 Madagascar Centella Ampoule 55 ml bietet sich als Beispiel an, wenn du eine flüssige Ergänzung suchst. Die aktuell im Shop aufgeführte INCI-Liste nennt neben Centella-Extrakt unter anderem Wasser, Glycerin und Butylene Glycol.

Der Hersteller empfiehlt, eine angemessene Menge gleichmäßig aufzutragen und sanft einzuklopfen. Auch seine Produktseite zur Centella Ampoule beschreibt eine wässrige Textur. In einer Routine lässt sich solch eine flüssige Pflege vor der Creme einordnen. Ein bestimmter Toner muss nicht zusätzlich gekauft werden, nur damit die Ampulle einen Platz bekommt.

Die veröffentlichte Herstellerliste und die Shopliste unterscheiden sich in einzelnen weiteren Bestandteilen. Richte dich deshalb bei Unverträglichkeiten immer nach der Packung, die du tatsächlich verwenden möchtest. Ein Foto ihrer Rückseite hilft auch bei einer konkreten Produktfrage.

Für empfindliche Haut sorgfältig auswählen

Vielleicht suchst du Centella, weil die bisherige Pflege manchmal brennt. Dann verdient diese Beobachtung zuerst Aufmerksamkeit. Ein Pflanzenname macht aus einer neuen Ampulle keine sichere Antwort auf eine bestehende Reaktion.

Neue Pflege zunächst an einer kleinen Stelle kennenzulernen, empfiehlt auch die American Academy of Dermatology. Ihre Anleitung zum Testen von Pflegeprodukten sieht sieben bis zehn Tage vor; bei einer Reaktion soll das Produkt abgewaschen und nicht weiterverwendet werden. Ein unauffälliger Test garantiert allerdings nicht, dass das ganze Gesicht genauso reagiert.

Für anhaltendes Brennen, deutlichen Juckreiz oder entzündete Stellen ist eine dermatologische Einschätzung sinnvoll. Unser Beitrag über die Hautbarriere bei Spannen und Brennen hilft beim Einordnen der nächsten Schritte.

Was in deinem Regal schon gut funktioniert

Wenn deine Creme angenehm ist und die Haut sich damit gut anfühlt, kann sie bleiben. Centella ist eine Möglichkeit bei der Auswahl, kein zusätzlicher Pflichtschritt.

In unserer Centella-Kollektion findest du verschiedene Produktarten. Nimm beim Vergleichen deine konkrete Frage mit: Soll die Textur leichter sein? Möchtest du weniger Produkte verwenden? Für den größeren Zusammenhang führt dich der Guide zu Inhaltsstoffen in K-Beauty durch die Pflegeanliegen. Zur behutsamen Auswahl gibt es außerdem die Notes über empfindliche Haut.

Was wir sicher wissen

  • Centella asiatica ist eine Pflanze mit einem großen natürlichen Verbreitungsgebiet.
  • Pflanzenextrakt und Madecassoside bezeichnen unterschiedliche Zutaten.
  • Kleine Studien liefern Hinweise für bestimmte Centella-Formulierungen; sie ersetzen keinen Nachweis für jedes einzelne Produkt.
  • Bei der Auswahl zählen auch Textur, übrige Zutaten und die eigene Verträglichkeit.

Quellen

Produktangaben und Fachquellen geprüft am 8. September 2026. Für das konkrete Produkt gilt die Kennzeichnung auf deiner Packung.

K-Beauty Notes – Korean Skincare, Routinen und alles über Kimchi, Schneckenschleim und Meerjungfrauen.

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